نگار فروزنده متولد ۳ تیر ۱۳۵۷ در تهران است. وی کلاسهای بازیگری را زیر نظر حمید سمندریان گذراند و سپس به سینمای حرفهای ایران روی آورد. بهترین بازی او در فیلم کافه ستاره اثر سامان مقدم بوده است. او بازیگری را از ۱۴ سالگی آغاز کرد. پس از بازی در فیلم پاپیتال، بسیاری از منتقدان بازی وی را ستودند. وی در دو فیلم از داریوش مهرجویی در سه نقش حضور یافت. مسعود کیمیایی، ابراهیم حاتمیکیا دیگر اسامی ثبتشده در کارنامهٔ هنری اوست. از ویژگیهای بارز بازیگری نگار فروزنده، ایفای نقشهای متفاوت است.همچنین بازی در اخراجیهای ۱و۲و۳ مسعود ده نمکی از بازیهای ماندگار نگار فروزنده میباشد.